Sesc Verão 2020 oferece atividades físicas e esportivas gratuitas

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Programação do Sesc Verão traz clima olímpico para todas as unidades, com modalidades olímpicas e paralímpicas em 1.500 atividades em todo o Estado

Da Redação – Durante os meses de janeiro e fevereiro, as 40 unidades do Sesc do Estado de São Paulo se transformam em polos de práticas, espetáculos e conhecimentos sobre uma grande parte das modalidades esportivas que integram os programas olímpicos e paralímpicos dos Jogos de Verão que serão realizados em Tóquio, no Japão.

O Sesc oferece, em caráter permanente, oportunidades para o conhecimento e a experimentação de diversas modalidades esportivas, com o objetivo de despertar a vontade de incorporar o hábito dessas práticas no dia a dia. Aproveitando o clima dos Jogos Olímpicos, cada unidade do Sesc receberá algumas modalidades olímpicas e paralímpicas que serão apresentadas por meio de instalações e o público poderá participar de aulas abertas, assistir a apresentações esportivas, exposições, encontros e vivências com atletas, além de desfrutar de momentos de lazer e cultura. Serão mais de 50 esportes e cerca de 1500 atividades.

O Sesc Verão é uma campanha que busca proporcionar às pessoas, considerando suas condições, gostos, origens e necessidades, a oportunidade de vivenciar aspectos variados da cultura esportiva, bem como outras experiências corporais. Trata-se de um período concentrado de estímulos para que diferentes públicos possam se aproximar, se descobrir e se comprometer com modos de vida mais ativos e saudáveis. Uma das questões centrais é despertar o interesse, a adesão e a permanência de iniciantes e de não praticantes.

Para o diretor regional do Sesc, Danilo Santos de Miranda “Megaeventos esportivos configuram um terreno fértil para alimentar em mais pessoas o desejo de incorporar as atividades físico-esportivas em seu cotidiano. Por isso, diante de contextos favoráveis, com ampla visibilidade e divulgação pela mídia, como por exemplo a realização dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos de 2020, em Tóquio, no Japão, abrem-se relevantes perspectivas de acolhimento”.

Nesse sentido, a programação do Sesc Verão convida a vivenciar uma pluralidade de atividades culturais e esportivas inspiradas nos programas desses Jogos. Em sintonia com a vocação socioeducativa que orienta a atuação do Sesc, trata-se de oferecer um cardápio de possibilidades para uma decisão autônoma e consciente, tendo em vista o bem-estar e a qualidade de vida dos cidadãos.

Nesta edição, ganhará destaque a presença de organizações sociais, federações e confederações que fomentam e fazem a gestão do esporte nacional em diversos níveis, numa perspectiva que coloca o Sesc como um articulador de instituições que ampliam as oportunidades de acesso à prática esportiva, preservada a essência da ação educativa, democrática, plural, que marcam a ação da Instituição.

A unidade do Sesc São Caetano preparou uma série de atividades com ênfase em três modalidade: Ginástica Artística, Ciclismo e Bocha Paralímpica

PROGRAMAÇÃO JANEIRO

GINÁSTICA ARTÍSTICA Local: Espaço Verde Chico Mendes

GINASTICAR COM TRAMP BRASIL DE 4 A 11. SEGUNDA A SEXTA, DAS 16H ÀS 21H E SÁBADO, DAS 11H ÀS 18H

Inspirado nas arenas de ginástica, espaço ao ar livre para a experimentação de diversos equipamentos como argolas, barra fixa, paralela e trave de equilíbrio.

TRAMPOLIM ACROBÁTICO COM TRAMP BRASIL

DE 4 A 11. SEGUNDA A SEXTA, DAS 16H ÀS 21H E SÁBADO, DAS 11H ÀS 18H Conhecido como cama elástica, é também uma modalidade da ginástica. Neste contexto o aparelho aparece como estímulo no desenvolvimento de saltos e acrobacias.

COMBO MODALIDADES

DE 4 A 25. SEGUNDA A QUINTA, DAS 14H ÀS 21H E SÁBADO, DAS 11H ÀS 18H

Diversas modalidades que apresentam dinâmicas, jogos, regras, espaços e implementos diferenciados.

GINÁSTICA ARTÍSTICA FEMININA COM FLÁVIA SARAIVA DIA 11. SÁBADO, 17H Finalista na trave de equilíbrio nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro 2016, a atleta conversará com o público sobre a participação feminina na modalidade e demonstrará alguns movimentos.

GINÁSTICA DE SOLO COM TRAMP BRASIL 

DE 13 A 18. SEGUNDA A SEXTA, DAS 16H ÀS 21H E SÁBADO, DAS 11H ÀS 18H

Vivência dos elementos corporais utilizados nas rotinas de solo como rolamentos, saltos e coreografias.

AIR TRACK

COM TRAMP BRASIL

DE 13 A 18. SEGUNDA A SEXTA, DAS 16 ÀS 21H E SÁBADO, DAS 11H ÀS 18H

Pista inflável utilizada para acrobacias e saltos recreativos.

GINÁSTICA ARTÍSTICA MASCULINA COM FRANCISCO BARRETO

DIA 18. SÁBADO, 17H Medalhista de ouro no cavalo com alças e barra fixa nos Jogos Panamericamos de Lima 2019, o atleta contará sua trajetória e experiências com a modalidade, além de demonstrar alguns elementos da ginástica.

No Sesc São Caetano

ELEMENTOS DA GINÁSTICA ARTÍSTICA

DIAS 13, 14, 15, 16 SEGUNDA E QUARTA, 8H, 11H30, 13H30, 18H E 19H TERÇA E QUINTA 8H, 10H30, 15H30, 18H30 E 19H30

Os educadores apresentarão os movimentos da ginástica visando o desenvolvimento corporal global e o condicionamento físico

CICLISMO

Local: Sesc São Caetano CICLOSESC

Aula de ciclismo indoor onde os participantes irão pedalar simulando trajetos que envolvam subidas, diferentes ritmos e inúmeros desafios.

Aulas em Grupo DIAS 4, 11, 18, 25/1 SÁBADOS 10H E 10H30

Aulas de treinamento progressivo (periodização)

DIAS 27, 28, 29 E 30/1SEGUNDA E QUARTA 8H, 11H30, 13H30, 18H E 19H

TERÇA E QUINTA 8H, 10H30, 15H30, 18H30 E 19H30

Retirada de Senhas 30 minutos antes.Vagas limitadas

MECÂNICA BÁSICA DE BIKES | Curso

Com Talita Noguchi ( Las Magrelas)

DIAS 7, 14, 21 E 28/1  TERÇAS DAS 19H ÀS 21H

Aprenda sobre mecânica e manutenção de bicicletas, além de como fazer os reparos mais urgentes. Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas

A HISTÓRIA SECRETA DAS BICICLETAS

Com Coletivo Contrafluxo

DE 13/1 A 29/2  SEGUNDA A SEXTA DAS 9H ÀS 21H30 E SÁBADO DAS 9H ÀS 17H30

Uma Bicicleta ocupa quais lugares no imaginário de uma cidade? Quais as histórias por detrás de cada bicicleta? Venha descobrir com a gente.

MECÂNICA BÁSICA DE BIKES | VIVÊNCIA

Com Gabriela Kato (Chave 15)

Dia 18 Sábado das 14h às 16h

Os participantes poderão tirar dúvidas sobre a mecânica, o funcionamento básico, manutenção e reparos emergenciais.

Retirada de Senhas 30 minutos antes.Vagas limitadas

SÃO CAETANO NO PEDAL!

Dia 26 Domingo das 9h às 13h

Em um roteiro destinado a iniciantes, percorreremos as ruas da Cidade de São Caetano e Santo André, explorando o espaço público e as ciclofaixas.

Necessário ter bicicleta própria e incentivamos o uso de equipamentos de proteção como capacetes, joelheiras e cotoveleiras.

Menores de 18 anos somente acompanhados dos responsáveis.

Inscrições na Central de Atendimento. Ponto de Encontro: Sesc São Caetano.

Local: Rua de Lazer

BICICLETAS EXÓTICAS

Com Abajur

DIA 5

Conheça bicicletas diferenciadas e pedale tendo novas experiências.

COMBO MODALIDADES

DIAS 5, 12, 19

Diversas modalidades que apresentam dinâmicas, jogos, regras, espaços e implementos diferenciados.

APRENDENDO A ANDAR DE BICICLETA

Com Equipe New Work

DIAS 5, 12 E 19

Aprender a andar de bicicleta na infância é muito comum, porém, muitas pessoas não tiveram essa oportunidade. Participe desta experiência. Com disponibilização de equipamentos

CIDADE DAS BICICLETAS

DIA 12

Percurso para bicicletas simulando uma minicidade, com faixas de pedestres, faróis e vias com orientação. A atividade pretende, de forma lúdica, inserir a prática do ciclismo nas crianças.

BICICLETADINHA

DIA 19, 9H

Passear de bicicleta é diversão, mesmo para quem ainda não coloca os pés no pedal: esse percurso é para adultos e crianças de 2 a 5 anos com bicicletas que possuem cadeirinhas ou carrinhos.

Entre o começo e o fim do trajeto, as rodas das bikes estacionam para que o público participante estique as pernas e mexa o corpo com brincadeiras populares e bolhas de sabão.

Traga a sua bicicleta

MECÂNICA BÁSICA DE BIKES | VIVÊNCIA

Com Gabriela Kato ( Chave 15 )

 DIA 19 DAS 11H ÀS 13H

Os participantes poderão tirar dúvidas sobre a mecânica, o funcionamento básico, manutenção e reparos emergenciais.

BOCHA

Local: Espaço Verde Chico Mendes

VEM JOGAR!

DE 20 A 25 SEGUNDA A SEXTA DAS 17H ÀS 21H E SÁBADO DAS 14H ÀS 18H

Praticada por atletas com elevado grau de paralisia cerebral ou deficiências severas, o jogo consiste em lançar as bolas coloridas o mais perto possível da bola branca. Atividade direcionada para todos.

DIRCEU PINTO

Dia 25 Sábado 17H

Medalhista de Ouro nas Paralimpíadas de Londres em 2012 e Medalha de Prata nas Paralimpíadas do Rio em 2016, o atleta e seu técnico apresentarão os principais desafios para a prática da modalidade e a sua história de superação.

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