Diadema inscreve para curso gratuito de meditação e autoconhecimento

Da Redação – Diminuir o stress do dia a dia, desacelerar, buscar o equilíbrio mental e emocional são os objetivos do curso de meditação e autoconhecimento oferecido pelo Fundo Social de Solidariedade em parceria com a Associação Gnóstica de Estudos Antropológicos e Culturais, Arte e Ciências (AGEACAC) e com a Secretaria de Meio Ambiente.

Para realizar a inscrição, os interessados devem entrar em contato pelo telefone 96565-5485/94367-2601. As aulas têm início previsto para 11/03 e são realizadas às segundas e quartas-feiras, das 9h30 às 11h, no Parque Ecológico.

O curso tem 18 aulas (aproximadamente dois meses) e busca melhorar a qualidade de vida das pessoas. “Por meio do estudo de culturas e civilizações antigas, os alunos são conduzidos ao autoconhecimento e autoanálise. Durante as aulas, são convidados a refletir sobre valores familiares, éticos e morais, relações humanas, alimentação, saúde, preservação da vida e integração com a natureza”, explicou a coordenadora da AGEACAC Diadema, Karla Christina.

“A meditação oferece diversas vantagens tanto para o corpo quanto para a mente. Estudos comprovam melhora na qualidade do sono, redução da ansiedade, alívio das tensões, entre outros. A parceria com a AGEACAC tem dado bons resultados. Estamos indo para a sétima turma no curso de meditação e autoconhecimento”, ressaltou a presidente do Fundo Social de Solidariedade, Caroline Rocha.

Realizações

Em 2018, o FSS realizou cerca de 30 turmas e formou mais de 400 moradores para o mercado de trabalho em cursos como Assistente de Cabeleireiro, Depilação e Design de Sobrancelha, Manicure e Pedicure, Padaria Artesanal. Além disso, 28 profissionais do Programa Frente de Trabalho – que trabalham nos programas de melhorias na cidade, como Mãos à Obra e Nossa Escada, Seu Acesso – participaram dos cursos da Construção Civil (Pedreiro e Assentador de Pisos e Azulejos). Também foram inaugurados cinco novos polos da Escola de Moda.

O Fundo Social realizou cinco bazares no último ano, o Arraial da Gente – festa junina que já é tradicional na cidade, curso de Práticas de Meditação para 50 profissionais da Saúde e o Natal Iluminado que reúne diversas atrações culturais na Praça Lauro Michels e conta com a participação de entidades assistenciais na venda de comida e bebida.

AGEACAC

É uma instituição não governamental, sem fins lucrativos, de caráter filantrópico e cultural, que difunde o conhecimento e a cultura gnóstica (cultivo da sabedoria) de forma inteiramente gratuita, por meio de cursos e palestras nas áreas de psicologia, antropologia, metafísica, meditação, filosofia, entre outros.