Instituto Acqua abre inscrições para aulas de yoga em Santo André

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Da Redação – O Instituto Acqua está com inscrições abertas para aulas de yoga em Santo André (SP). Com orientação da professora Andrea Moll, alunos terão contato com a modalidade ‘hatha yoga’ e técnicas de meditação. Interessados deverão encaminhar e-mail para cursos@acqua.org.br indicando nome completo e telefone para contato.

As aulas ocorrerão às terças e quintas-feiras, das 19h30 às 20h30, no espaço cultural do Instituto – Avenida Lino Jardim, 905, Vila Bastos. O investimento é de R$ 100,00 por mês, mas o interessado poderá levar um acompanhante no primeiro dia de aula para conhecer a atividade. Quem optar por realizar a aula uma vez por semana, terça ou quinta-feira, terá mensalidade de R$ 70,00.

A prática será composta por técnicas variadas, respeitando a tradição do yoga e os limites de cada aluno, de acordo com a instrutora. “Por meio de práticas posturais corporais (àsanas), respiratórias (Pranayamas) e meditativas, vamos nos reintegrando com nossa essência, com alegria de viver, mas sem extrapolar os limites de cada corpo”, comenta Andrea Moll, professora com formação em psicologia, yogaterapia e diversos cursos na área.

Serviço – Aula de yoga em Santo André (SP); Inscrições pelo e-mail cursos@acqua.org.br Investimento: R$ 100,00 por mês (duas aulas por semana) ou R$ 70,00 por mês (uma aula por semana) Local: Avenida Lino Jardim, 905, Vila Bastos, Santo André (SP)

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