Clínica Corpo em Equilíbrio promove Vivência de Pilates gratuita no Parque Central de Santo André

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Da Redação – No dia 30 de dezembro, a partir das 10h, a Clínica Corpo em Equilíbrio realiza um grande evento especial no Parque Central de Santo André, com entrada gratuita, para comemorar 11 anos de uma trajetória dedicada a inspirar e motivar pessoas a buscar por saúde, bem estar e qualidade de vida. Neste dia acontece uma edição especial das famosas Vivências de Pilates realizadas pela clínica nos parques de Santo André e que vem ganhando espaço na programação esportiva da cidade.

Sob o comando da fisioterapeuta Fabi Silva, a equipe da clínica vem regularmente realizando suas vivências gratuitas em parques da região, com o objetivo de apresentar a população dicas de saúde, dicas de exercícios, sempre trabalhando na conscientização da necessidade de inclusão de práticas saudáveis em nosso cotidiano.

A Clínica Corpo em Equilíbrio vem construindo uma história diferente, com um trabalho que inclui, de fato, a população, criando consciência dos movimentos e potências do corpo.

Para a Vivência de Pilates do próximo domingo, a população do Grande ABC será convidada para uma experiência muito diferente e inclusiva através de uma grande aula gratuita da técnica de Pilates. Serão apresentados exercícios simples da modalidade, além de dicas de exercícios, alongamentos e troca de informações sobre saúde e qualidade de vida. Não é necessário ter qualquer tipo de experiência com essa técnica para poder participar e a vivência é aberta para o público de todas as idades. A Clínica Corpo em Equilíbrio promove um dia de prática de exercícios ao ar livre e um encontro prazeroso e harmônico com a população.

A Clínica Corpo em Equilíbrio atende regularmente pessoas de diversas idades e gêneros, gestantes, pessoas com algum tipo de problema nas articulações, dores na coluna, entre outros, e trabalha com um conceito de, como o próprio nome diz, manter o corpo em equilíbrio. Um espaço destinado á pessoas preocupadas em unir saúde, beleza, bem estar e qualidade de vida. Por isso, o espaço promove uma série de vivências especiais em Parques da região do ABC, onde os profissionais promovem um dia de prática de atividades físicas ao ar livre. De forma inclusiva, os profissionais responderão perguntas sobre a técnica de Pilates e se aproximarão da população, com o intuito de fortalecer a importância de se buscar o bem estar e uma melhor qualidade de vida.

“Queremos proporcionar um momento de encontro com a população, troca de informações e facilitar o acesso das pessoas a este tipo de prática. Muitas pessoas imaginam que é necessário ter um ótimo condicionamento físico para a pratica do Pilates, mas nós podemos ir conquistando isso com um trabalho cuidadoso, indo aos poucos e respeitando as particularidades de cada um. Queremos aproximar a população, incentivar que se movimentem e acima de tudo reafirmar a  importância de inserir atividades físicas na rotina, o que proporciona um bem-estar que não tem preço! Queremos incentivar que as pessoas mantenham o corpo em equilíbrio”  – comenta Fabi Silva, fisioterapeuta responsável pelo evento.

Serviço – Vivência de Pilates Especial 11 anos da Clínica Corpo em Equilíbrio no Parque Central de Santo André, neste domingo (30 de setembro), às 10h, na Tenda Amarela no Parque Central –  R. José Bonifácio, S/N – Vila Assunção, Santo André – SP, 09030-550. Grátis. Classificação: Livre. Clínica Corpo em Equilíbrio – Endereço: Rua Guilherme Marconi, 66 – Vila Assunção, Santo André – SP, 09020-270 – Telefone para informações: (11) 98440-6484 / (11) 4438-3681

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